肥満は病院で治療が出来ます 昨今では、中高年世代の肥満が一つの社会問題となっています。血糖値や中性脂肪、コレステロールなどが多いと、メタボリックシンドロームのリスクも高くなってしまうことが問題です。糖尿病や動脈硬化などの生活習慣病も、かなりの確率で生じてきます。このような問題を受けて、近頃では肥満外 […]

脂質が多く含まれているものは避ける 肥満の治療中の食べ物として、脂質が多く含まれているものは避けるようにしましょう。やせ形の方や、普通体型の方であれば、少量の資質は身体に良いのですが、肥満治療中の方の場合は全面的に禁止にした方が良いでしょう。 たとえば、脂身の多い肉やてんぷらやフライなどは絶対にいけ […]

ダイエットクリニックの特徴 ダイエットクリニックは医師の指導の下で行うダイエットのことで、食事制限や激しい運動など個人の判断で行ってきた方法を見直し、血液検査やカウンセリングで原因を特定し、最適なダイエットを行います。 診察の結果、食生活に問題が見られず、睡眠不足などの生活習慣の改善でダイエットが可 […]

美肌には洗顔が大切である 女性にとって美肌は永遠のテーマですが、若いときは特別なことをしなくても十分きれいでいられたのが年を重ねるごとに老化の目立つ状態になります。 自分でなんとかしてそれを止めなければなりませんが、手段を見つけられずにいる人が多いです。 美肌の基本は洗顔にあると言われているだけに、 […]

女性と毛における現状 女性は年々肌の露出の多いファッションが増えてきています。ノースリーブに短パン・生足と熱い夏には涼しくする対策には非常に効果的なんですが、毛の問題は見て見ぬことはできない問題です。特にわき毛や指毛などは日頃のお手入れを十分に行っていても、気のゆるみか無いはずのところからひょこっと […]

小じわには保湿ケアが有効 女性を老けさせる要因にしわの存在がありますが、このしわにはいくつかの種類があり消す方法もそれぞれに違いがあります。できるしわには小じわ・ちりめんじわなどがあり、加齢によってできるものと思い込みがちですが、スキンケアをしっかりと行うことによって改善していくことができます。小じ […]